Смешанные единоборства

Смешанные единоборства

СВЕДЕНИЯ О КУРСЕ

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

КУРС

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Смешанные единоборства". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.
После регистрации Вам будут доступны следующие уроки:
  • Ни один боец не захочет оказаться в таком положении
  • Уничтожение в стиле Хабиба / Распятие бойца
  • 2 способа перевода соперника в партер зацепом / Приемы для бойцов MMA
  • 3 способа задушить противника / Удушающие приемы для бойцов ММА
  • Самый эффективный удар ногой в MMA
  • Этого нельзя делать в бою против борца
  • Ломаем пальцы борцам / Коварная защита от удушающего приема
  • Этот БОЛЕВОЙ ПРИЕМ можно сделать БЕЗ РУК
  • Необычный спарринг в состоянии нокдауна против двоих бойцов
  • Это упражнение поможет выдержать сильный удар в голову
  • Уход от удушающего приема / Защита от гильотины
  • Удушающий прием в стойке и партере / Гильотина, Север-Юг
  • Как увеличить силу удара
  • 3 лучших упражнения на координационной лестнице для бойца
  • Как укрепить кисть для нокаутирующего удара / Советы по укреплению кулака
  • 3 самых эффективных упражнения для тренировки нокаутирующего удара
  • Как не бояться удара в голову
  • Как победить огромного амбала / Фишки Федора Емельяненко
  • Комплекс упражнений для бойца / Как развить взрывную силу бойцу
  • Нокаутирующий удар для улицы / Удар бейсбольной битой
  • Лоу-кик от А до Я / Техника мощного лоу-кика
  • Как быстро сократить дистанцию в бою / Работа в клинче для бойцов mma
  • Как научиться бить хай-кик / Удар ногой в голову
  • Приемы рукопашного боя в MMA / Броски, удары, комбинации
  • Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость
  • Как научиться бить вертушки / Техника ударов ногами с разворота
  • Как правильно набить голень / Советы профессионала
  • Как укрепить руки для боев / Жесткая защита от хай-кика
  • Проход в ноги и основные броски / Как победить ударника
  • Как победить борца / Защита от прохода в ноги
  • Как бить коленями / Отработка ударов на мешке
  • Как научить новичка бить двойку / Урок бокса для начинающих
  • Как перевести в партер каратиста / Контратака против ударов ногами
  • Как правильно бить апперкот в боксе / Удары снизу руками

Другие курсы этого преподавателя


Добавить комментарий. Если Вы увидели ошибку, просим сообщить.

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.