Пауэрлифтинг

Пауэрлифтинг

СВЕДЕНИЯ О КУРСЕ

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ

КУРС

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Пауэрлифтинг". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.
После регистрации Вам будут доступны следующие уроки:
  • Жим лежа в майке
  • Укрепление сухожилий и связок
  • Тренировка взрывной силы
  • Как правильно делать становую тягу сумо
  • Становая тяга. Техника упражнения.
  • Как правильно жать лежа и накачать грудные мышцы
  • Приседания со штангой на плечах. Техника для мужчин и Сумо - для женщин
  • Первенство ФПР по пауэрлифтингу среди ВУЗов

Другие курсы этого преподавателя


Добавить комментарий. Если Вы увидели ошибку, просим сообщить.

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.