Кроссфит. Функциональный тренинг. Развитие физических качеств.

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Кроссфит. Функциональный тренинг. Развитие физических качеств.". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

---

Вы всегда можете совершенно бесплатно найти и скачать нужные вам книги, методички, инструкции, презентации, профессиональный стандарты и многое другое на бесплатном сервисе: sciencebox.ru - В онлайн базе знаний и компетенций размещено более 100 000 файлов.

---

Вы также можете бесплатно найти и прослушать книги, курсы, вебинары и многое другое на бесплатном сервисе: audiocourse.ru - сервис онлайн аудиокурсов.

---

После регистрации Вам будут доступны следующие уроки:

---

• Круговая Тренировка Для Бойцов. Выносливость И Сила
• Бойцовский Кроссфит. Мощность + Техника
• Статические Упражнения Для Единоборств и Спорта
• Упражнения Для Сильного Пресса
• Тренировки При Грыже
• Работа С Гирями
• Развитие Взрывной Силы. Часть1.
• Развитие Взрывной Силы. Часть 2.
• Развитие Сильных Ног.
• Развитие Сильных Ног: Скорость и Сила
• Работа со жгутом
• Работа Со Жгутом. Часть 2 - Дикие Условия
• Работа Со Жгутом. Тренировка Рук [Pride Team]
• Pride Team. Комплекс для зрителей №1
• Pride Team. Комплекс для зрителей №2
• Pride Team. Комплекс для зрителей №3.
• Комплекс Для Зрителей №4
• Развитие Сильной Шеи / Neck Traning
• Развитие Силы Хвата.
• Основы Кроссфита. Кроссфит Для Девушек.
• Основы Кроссфита. Развитие Силы. Ежеминутные Повторения(ЕМОМ).
• Основы Кроссфита. Бойцовский Кроссфит.
• Основы кроссфита. Как составить WOD.
• Основы Кроссфита. Принцип Табата / Crossfit Tabata
• Основы Кроссфита. Упражнения с собственным весом.
• Основы Кроссфита. Ошибки в Кроссфите
• Открытие кроссфит зала в Адыгее + комплекс "Даниил"/openning crossfit gym in Adigheya
• Кроссфит комплекс "Мерф" на майские праздники / Crossfit "Murph"
• Кроссфит - табата бурпи / crossfit tabata burpee
• Тренировка по общей физической подготовке команды Pride Team / Pride team general physical training.
• Базовые упражнения на развитие физической силы борца.
• Кроссфит комплекс "Пантера". Crossfit complex "Panther".
• Бицепс. Развитие Сильных Рук от Pride Team.
• Трицепс. Развитие Сильных Рук От Pride Team.
• Работа С Кувалодой. Развитие Силы Удара [Pride Team]
• Упражнения Для Восстановления Колена. [Pride Team]
• Тренировка Спины. Функциональность и Сила. [Pride Team]
• Функциональные Упражнения. Трастеры. Выпуск №1 [Pride Team]
• Берпи. Функциональные Упражнения. Выпуск №2[Pride Team]
• ManMaker. Функциональные Упражнения. Выпуск №3[Pride Team]
• Тренировка С Кольцами. Сила И Баланс[Pride Team]
• Тренировка С Сэндбэгом. Уличная Тренировка[Pride Team]
• Вечерняя Тренировка На улице. Турник + Гиря[Pride Team]
• Уличная Тренировка. Кардио Тренировка В Лесу. [Pride Team]
• Уличная Тренировка. Гиря и Жгут [Pride Team]
• Восстановительная Тренировка [Pride Team]
• Уличная Тренировка. Турник И Брусья. Ежеминутные [Pride Team]
• Прокачка Плеч. Суперсет [Pride Team]
• Открытая Тренировка Мамеда Исаева в Краснодаре АЕ [Pride Team]
• Виды Подтягиваний [Pride Team]
• Бойцовский Кроссфит. После Тренировки [Pride Team]
• Жим + Пресс + Присед. Кроссфит Комплекс.[Pride Team]
• Как Накачать Пресс. Уличная Тренировка [Pride Team]
• Борцовский Жгут. Тренируйся В Любом Месте [Pride Team]
• Тренировка Пресса. Взрывной Комплекс [Pride Team]
• 11 Упражнений С Сэндбэгом. Как легко тренироваться без железа [Pride Team]
• Бойцовский Кроссфит. Работа В Паре [Pride Team]
• Уличная Тренировка. Работа с Резиной [Pride Team]
• Как Улучшить Подтягивания. Тренировки На Улице [Pride Team]
• Базовые Упражнения. ЧАСТЬ 1. Кроссфит программы [Pride Team]
• Базовые упражнения. Часть 2. Функциональные движения. [Pride Team]
• 5 Лучших Упражнений Со Своим Весом [Pride Team]
• Тренировка Для Бойца. ОФП [Pride Team]
• Бойцовская Тренировка. Бойцовский Комплекс. ММА [Pride Team]
• Возвращение К Тренировкам После Болезни [Pride Team]
• Спортзал Дома за 3700р ! [Pride Team]
• Как тренироваться на улице? Используй окружение! [Pride Team]
• Тренировка Ног На Улице. Как Это Возможно? [Pride Team]
• Не ищи оправданий! Тренируйся! [Pride Team]
• Мощный Суперсет На Бицепс [Priede Team]
• Воркаут. Ночная Уличная Тренировка [Pride Team]
• Восстановление плеч после травмы. Универсальный способ [Pride Team]
• Уличный Кроссфит На взрыв [Pride Team]
• Тренировка Груди На Улице [Pride Team]
• Уличная Тренировка Зимой [Pride Team]
• Тренировка Спины По Системе Грега Плитта [Pride Team]
• Как Накачать Шею? [Pride Team]
• Упражнения Для Бойца. 5 Упражнений [Pride Team]
• Зимняя тренировка БЕЗ ОПРАВДАНИЙ! [Pride Team]
• Комплекс на скорость и выносливость. Уличная Тренировка [Pride Team]
• Сделай Этот Комплекс После Тренировки. [Pride Team]
• Как тренироваться в любом месте?